1ая неделя
Понедельник
Завтрак: Каша геркулесовая на молоке
Второй завтрак: Яблоко
Обед: Суп из зеленого горошка с зеленью, паровые фрикадельки, салат (яблоко, капуста, сельдерей)
Полдник: Желе фруктовое
Ужин: Суфле из говядины с рисом на пару, чай
Перед сном: Кефир
Вторник
Завтрак: Каша рисовая на молоке
Второй завтрак: Творог, сметана
Обед: Борщ вегетарианский, голубцы с мясом и рисом, салат (помидоры, болгарский перец, зелень)
Полдник: Яблоко
Ужин: Рыба отварная, пюре картофельное, чай
Перед сном: Кефир
Среда
Завтрак: Запеканка творожная с черносливом
Второй завтрак: Банан
Обед: Свекольник, Отварная курица с тушеными овощами, Кисель из ягод
Полдник: Желе фруктовое
Ужин: Запеканка из макарон с отварным мясом
Перед сном: Кефир
Четверг
Завтрак: Каша гречневая на молоке, Бутерброд с сыром
Второй завтрак: Яблоко печёное
Обед: Щи овощные вегетарианские, Рыба с овощами, Рис, Кисель из ягод
Полдник: Самбук
Ужин: Макароны с творогом, чай
Перед сном: Кефир
Пятница
Завтрак: Запеканка овощная
Второй завтрак: Груша печёная
Обед: Сборный суп овощной, Гуляш говяжий, Салат (Морковь, Курага, Сметана), Компот
Полдник: Желе фруктовое
Ужин: Каша гречневая с паровыми котлетами, Минеральная вода
Перед сном: Кефир
Суббота
Завтрак: Каша манная на молоке
Второй завтрак: Банан
Обед: Суп рисовый, Котлета куриная на пару, Салат (свекла, яблоко)
Полдник: Яблочный мусс
Ужин: Белковый омлет с овощами, Ленивые вареники с творогом
Перед сном: Кефир
Воскресенье
Завтрак: Запеканка манная с тыквой
Второй завтрак: Банан
Обед: Суп с курицей на овощном бульоне, Кролик в сметанном соусе, Салат (морковь, свекла, рис)
Полдник: Самбук
Ужин: Каша рисовая на молоке, Бутерброд с сыром, Компот
Перед сном: Кефир
2ая неделя
Понедельник
Завтрак: Каша гречневая с молоком, Бутерброд с сыром, Чай
Второй завтрак: Груша
Обед: Суп овощной, Лапшевик с мясом, Кисель
Полдник: Желе фруктовое
Ужин: Рыба отварная, Пюре картофельное, Чай
Перед сном: Кефир
Вторник
Завтрак: Творожная запеканка с курагой, чай
Второй завтрак: Банан
Обед: Суп геркулесовый с картошкой и морковью, Голубцы с мясом и рисом, Кисель
Полдник: Яблоко
Ужин: Заливное с мясом на овощном бульоне, бутерброд с сыром
Перед сном: Кефир
Среда
Завтрак: Винегрет из овощей, Бутерброд с сыром, Чай
Второй завтрак: Творожная запеканка с черносливом
Обед: Щи на овощном бульоне, Курица под одеялом, Салат (помидор, перец болгарски, зелень, масло)
Полдник: Самбук
Ужин: Макароны с творогом, чай
Перед сном: Кефир
Четверг
Завтрак: Кабачки фаршированные овощами и рисом
Второй завтрак: Банан
Обед: Борщ на овощном бульоне, Запеканка из овощей и курицы, Компот
Полдник: Желе фруктовое
Ужин: Запеканка из макарон с отварным мясом
Перед сном: Кефир
Пятница
Завтрак: Салат (яблоко, морковь), Паровые котлеты, Чай
Второй завтрак: Яблоко печёное
Обед: Суп с зеленым горошком на овощном бульоне
Полдник: Мусс фруктовый
Ужин: Каша рисовая на молоке, Бутерброд с сыром, Компот
Перед сном: Кефир
Суббота
Завтрак: Молочный суп с картофельными клёцками, Чай
Второй завтрак: Яблоко
Обед: Суп рисовый, Паровые котлеты, Макароны, Кисель
Полдник: Желе из простокваши
Ужин: Белковый омлет с овощами, Свекла тушёная (свекла, лук, морковь, зелень)
Перед сном: Кефир
Воскресенье
Завтрак: Каша манная на молоке с черносливом, Чай
Второй завтрак: Самбук
Обед: Борщ вегетарианский, Отварная курица
Полдник: Банан
Ужин: Каша гречневая, Перец фаршированный с говядиной
Перед сном: Кефир
